Medical Fit Care みらいで腰痛改善

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長年腰痛があり、治療をしてもすぐに痛みが戻って改善することはありませんでした。そんな時にリピーターが多いと評判だった、保土ヶ谷 パーソナルトレーニングのMedical Fit Care みらいを見つけました。

最初の診察で腰痛の原因や体の歪みなどについて説明を受け、そこで治療と一緒にトレーニングを行い、体に筋肉をつけることを提案されました。運動が苦手だったため不安もありましたが、マンツーマンで指導を受けることができる上、痛みを伴わないと聞きやってみることにしました。

実際に行ったトレーニングは、体操のようなもので全くきつくありません。最初の頃は治るのか不思議でしたが、数回通った時に痛みが全く出ないことに気づきました。絶対に治らないと思っていた腰痛が治り、毎日快適です。保土ヶ谷 パーソナルトレーニングのMedical Fit Care みらいは、痛みを治すだけでなく、再び痛みがでないように治療してくれる人気のお店です。